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Préparer votre séance de Thérapie somato-émotionnelle & d'hypnorésonance
Tout ce que vous devez savoir pour vous préparer et tirer le meilleur de votre séance, qu’elle soit en présentiel ou en visio.
Conseils pour maximiser l’efficacité
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Régularité : des séances régulières renforcent les effets durables.
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Écoute de votre corps : observez vos sensations, vos émotions et vos réactions.
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Patience et bienveillance envers vous-même : la transformation est progressive et n’est pas linéaire, soyez indulgent.e avec vous-mêmes.
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