Le corps porte l'empreinte de ses adaptations.
Le corps reste cohérent au regard de son histoire physiologique.
J'explore avec vous comment votre corps s'est adapté à ce que vous avez traversé, en complément de votre suivi médical.
Une seule situation suffit pour qu'un accompagnement ait du sens.
Douleurs et inconforts physiques
Douleurs persistantes, tensions, raideurs, récupération après une blessure ou une intervention.
Fatigue et grands cycles physiologiques
Fatigue durable, sommeil perturbé, stress chronique, transitions hormonales : fertilité, grossesse, post-partum, ménopause, andropause.
Parcours de santé
Chirurgie, chimiothérapie, maladie chronique, PMA : un accompagnement du vécu corporel et émotionnel tout au long de ces parcours.
Transitions et événements de vie
Burn-out, deuil, séparation, changement professionnel ou familial.
Vous vous reconnaissez dans l'une de ces situations ?
Parlons-en
Biologiste de formation
J'ai passé quinze ans dans l'industrie pharmaceutique, à l'international. Je me suis ensuite formée aux approches somato-émotionnelles et à l'hypnose. J'apporte à l'accompagnement la même exigence : comprendre les mécanismes avant d'agir.
Comprendre comment votre organisme s'est adapté
Un symptôme n'est jamais regardé isolément : je le replace dans votre histoire, votre physiologie et votre contexte de vie. Les outils sont choisis selon votre situation et toujours proposés avec votre accord.
Biologie somato-émotionnelle
Une approche corporelle fondée sur le toucher et l'écoute des tissus, notamment des fascias, le tissu conjonctif qui enveloppe muscles et organes. Par un contact léger, je repère les zones de tension et la façon dont le corps y répond. Des sensations, des images ou des souvenirs peuvent émerger : je ne les interprète pas à votre place. L'objectif est de mieux comprendre ce que votre corps exprime, en reliant symptôme, émotion et histoire personnelle.
Hypnose
Un état de concentration focalisée, utilisé pour travailler sur une difficulté précise : anxiété, douleur, préparation à un événement, période périnatale. Selon votre situation : hypnose ericksonienne, Sajece, HypnoRésonance ou HypnoNatal pour la grossesse et la naissance. Seule ou en complément du travail corporel.
Cet accompagnement est complémentaire du suivi médical et ne remplace ni un diagnostic ni un traitement. Confidentialité, consentement, aucune promesse de résultat. Découvrir ma charte d'accompagnement →
Comment se passe un accompagnement ?
Vous m'indiquez ce qui vous amène, je vous réponds sous 24 h avec un créneau.
Un temps d'échange pour comprendre votre situation, puis le travail corporel ou l'hypnose. On définit ensemble la suite.
Les séances s'ajustent à ce que vous observez d'une fois sur l'autre.
Après un premier cycle de 3 séances, on évalue ensemble l'utilité de poursuivre.
Ce qu'en disent les personnes accompagnées
« Nous avons travaillé autour du deuil d'une personne chère. Après la séance, quelque chose s'est relâché. Je suis repartie plus apaisée, plus légère, et j'ai retrouvé un sommeil serein dès la nuit suivante. »
« Après la toute première séance, la douleur s'est nettement atténuée. […] Nos échanges ont toujours respecté mes limites : elle ne m'a jamais poussée à en dire plus que je ne le souhaitais. »
« Merci d'avoir pris du temps pour soigner mon épaule ! Grâce à toi, je peux faire des mouvements plus amples que je ne pouvais plus effectuer depuis une dizaine d'années. »
« Merci à Marie-Amina pour sa bienveillance et sa douceur pendant cette séance d'hypnose. »
Avant de commencer
Est-ce que cela remplace mon médecin ou mes traitements ?
Non. Cet accompagnement est complémentaire, y compris pendant un parcours médical lourd (PMA, grossesse, chirurgie, chimiothérapie). Le suivi médical reste assuré par les professionnels de santé concernés.
Je suis sceptique. Sur quoi repose cette approche ?
Sur des connaissances issues de la biologie, de la physiologie et de la psychologie, appliquées aux interactions entre le corps, les émotions et l'environnement. Je ne promets pas de résultat : après un premier cycle de 3 séances, nous faisons le point ensemble, honnêtement.
Combien de séances faut-il prévoir ?
C'est une approche brève. Certaines personnes observent des changements dès les premières séances, d'autres ont besoin de plus de temps. Un bilan après un premier cycle de 3 séances permet de décider de la suite.
Dois-je raconter toute mon histoire ?
Non. On explore uniquement ce qui est utile à votre demande, à votre rythme.
Les séances peuvent-elles se faire en ligne ?
Oui. La biologie somato-émotionnelle comme l'hypnose peuvent se faire en ligne. Nous choisissons ensemble le format le plus adapté à votre situation.
Comment savoir si c'est adapté à ma situation ?
La première séance commence par un temps d'échange. Si l'approche ne correspond pas à votre situation, je vous le dis clairement.
Commençons par faire connaissance.
Indiquez-moi ce qui vous amène et le format qui vous convient. Je vous réponds personnellement sous 24 h avec une proposition de créneau.
Cet échange ne constitue pas une consultation médicale et ne remplace pas une prise en charge médicale lorsqu'elle est nécessaire.